Možda mislite kako ste vi loše volje i je vrijeme krivo za vaše pospano stanje i nedovoljno energije, ali postoje i neki drugi čimbenici. Za vrijeme zime uvijek je vani sve tmurno i ružno. Ništa ne cvijeta, nema sunca i hladno je. Takvo vrijeme često ubija čovjekovo dobro raspoloženje, ali nemojte dopustiti da utječe na vas. Upravo zato kod kuće trebate imati svoj udobni kutak zbog kojeg ćete se uvijek osjećati živahno. Ukoliko ste često tmurni u svom domu tada je krivo uređenje. Vaša kuća mora biti u veselim bojama, pogoto dnevna soba jer tamo provodite najviše vremena. Uredite svoje zidove i odaberite namještaj u bojama zbog kojih se osjećate veselo. Nemojte birati tamne boje već one svijetle i vesele koje će u vaš dom unijet svijetlost. Tamne i pospane boje su za spavaću sobu. Isto tako, neka uvijek bude neki miris u sobi koji će vam dati dodatnu energiju. Probajte sa mirisom mente. Također, kada idete spavati izbjegavajte gledati televizor ili laptop. Radije pročitajte nekoliko stranica knjige kako biste lakše mogli zaspati. Uređaje držite u dnevnom boravku, a spavaća soba neka bude vaš odmor od svega. Uz to, pazite i na grijanje. Kada vam je spavaća soba jako topla tada ćete ljepše i spavati, ali u dnevnom boravku i ostatku kuće gdje često boravite imajte temperaturu smanjenu. Uvijek imajte razuvčene zavjese, neka prirodna svijetlost uđe u kuću.